Einige Blätter Grünkohl
Olivenöl
Apfelessig
Orangensaftsaft
Pfeffer, Salz
Orangenfilets
Pinienkeren
Olivenöl
Apfelessig
Orangensaftsaft
Pfeffer, Salz
Orangenfilets
Pinienkeren
Grünkohlblätter von den harten Stielen befreien und klein
zupfen. Aus Olivenöl, Orangensaft, Apfelessig, Pfeffer, und Salz eine Marinade
zubereiten und in die Grünkohlblätter massieren, bis sie etwas weicher geworden
sind. Oder die Grünkohlblätter einige Stunden vorher marinieren und stehen
lassen, bis sie zusammen gefallen sind.
Mit Orangenfilets und Pinienkernen servieren.
Mit Orangenfilets und Pinienkernen servieren.
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